Liefde begint bij jezelf

Het is aankomende woensdag Valentijnsdag, dus deze week dragen we de wekelijkse blog op aan de liefde!

Voordat we liefde kunnen geven, moeten we eerst van onszelf leren houden. Je zal versteld staan hoe eenvoudig het is om jezelf iedere dag een klein beetje te trainen om meer van jezelf te houden.

Tijdens het schrijven van deze blog heb ik meerdere malen mezelf een knuffel gegeven. Heel even mijn eigen armen om me heen. Zo gemakkelijk kan het zijn!

1. Sta op, kijk in de spiegel en zeg: Ik hou van jou!
2. Kies iedere dag voor tenminste een ding die je echt heel leuk vind om te doen en doe het!
3. Draag een juweeltje om jezelf nog mooier te maken en om de krachtige energie van de steen je te laten helpen.
4. Stuur een liefdevolle gedachte naar iemand voor wie je bewondering hebt, of als je durft, maak een berichtje en verstuur die, zonder er iets voor terug te verwachten.
5. Schrijf een wens op, het kan een grote of een kleine wens zijn. Maar alles wat je opschrijft creëert een werkelijkheid waarin je dat zou kunnen beleven.
6. Kies woorden die je eigenwaarde vergroten. Waak ervoor geen kleinerende grapjes te maken ten koste van jezelf!
7. Als je ergens heel blij van wordt, zoals bijv. een massage of een dagje sauna! Plan dit uitje dan samen met iemand of lekker alleen en geniet ook van de voorpret!
8. Boek een vakantie (al is het voor volgend jaar of naar het dorpje hiernaast).
9. Geef jezelf 10 minuten voor het slapen, om jezelf te zien zoals je het allerliefst zou willen zijn. Vol van positiviteit, een strak en gezond lichaam, met prachtige haren, mooie kleren, lieve vrienden, alles waar je hartje blij van wordt.
10. Geef jezelf een knuffel, doe dit zo vaak als je wilt en herinner jezelf eraan dat je hier bent voor een reden. Jij maakt deze wereld mooier, alleen al door te bestaan.

Carpe punctum, pluk het moment en leef met zwier,

Michelle van Jouw Juweeltjes